おけつとは
- 血液が汚れている
- 血液がドロドロしている
- 古くなった血液が血管の一部に滞ってしまう
いわゆる血行不良の状態をいいます。
- 頭痛・頭重
- 痴呆、わすれものが多い
- 耳鳴り・めまい
- 抜け毛・脱毛・ふけが多い
- 胸がつまる・動悸
- 首・肩こり
- 手足のしびれ・ふるえ・手先足先が冷える
- 胃痛・腹痛・痔
などの症状がでます。
- 脳梗塞
- 高血圧
- 高脂血症
- 動脈硬化
- 脳卒中
- 心筋梗塞
- 痴呆症
- 健忘症
- 神経症、リウマチ
- 慢性胃炎、胃潰瘍
- 腫瘍、できもの
- 慢性腎炎、水腫、ネフローゼ
- 皮膚炎、乾性湿疹、アトピー性皮膚炎
などなど。。。
実にお血は百病の源なのです。中医学の古典基礎医学書の「黄帝内経(こうていだいけい)」には、次の文があります。
「聖人は巳病(いびょう)を治さず、未病を治す。既乱(きらん)を治さずして、未乱(みらん)を治す、つまり国を治める事と同じで、世が乱れてから手をつけるのではなく、戦乱が起こる前にそれを防ぐのである。病気が発生してから治療を行うのではまるで、喉が渇いてから井戸を掘り、敵が近づいてから兵器を作ると同じで、手遅れではないだろうか。」
(黄帝内経 素問 四気調神大論)
下記の質問にあてはまるものをチェックしてください。
チェックした項目の合計点数を、【判定】と照らしあわせてください。
皮膚・血管 □ 顔色がくすんでいる、黒い 5点 □ 歯ぐきが暗赤色 5点 □ 肌にツヤがなく、さめ肌である 5点 □ 目の下にクマがある 3点 □ シミ、ソバカス、イボが多い 3点 □ 手の平に紅斑がある 3点 □ 唇が紫色である 5点 □ お腹や足の静脈が浮き出ている 3点 □ 手足の先端、爪の色が黒ずんでいる 3点 舌・内臓 □ 舌の裏側の静脈が暗紫色 5点 □ 色が暗赤色または紫色のシミがある 5点 □ 内臓にポリープや腫瘍がある 5点 □ 子宮筋腫がある 5点 □ 子宮内膜症がある 5点 頭・肩・痛み □ 首すじや肩が凝る 3点 □ 手足が冷える 2点 □ ものわすれが多い 2点 □ 頭痛、頭重がある 3点 □ 胸に刺すような痛み、またはしめつけられるような痛みがある 5点 □ 関節痛、筋肉痛がある 5点 □ リウマチがある 3点 出血・生理 □ 皮下出血している 5点 □ 打撲によるうっ血がある 5点 □ タール状の黒便がでる 3点 □ 痔がある 2点 □ 生理の色が黒ずんでいたり、塊が混じる 5点 □ 生理痛がある 3点 【判定】
3~6点 ・・・・・>お血傾向
7~11点 ・・・・・>お血
12点以上 ・・・・・>お血がすすんでいる
お血には6タイプがあります。
原因がひとつでない場合も多々あります。複数あてはまる場合は、すべての対策を講じてください。また、漢方薬のご相談は、仙臺薬局までどうぞ!!
□ 疲れやすい □ 食欲がない □ 汗をかきやすい □ 風邪をひきやすい 血液を巡らせる「気」が不足しています。エネルギー不足による血行不良です。
充分な休養を! 生ものや冷たいものは避け、穀物や温野菜中心の食生活を心掛けてください。
【オススメ併用】
朝鮮人参、西洋人参、衛益顆粒、補中液気湯など
□足がむくみやすい □太りやすい □吐き気が多い □頭が重い 体内に余分な水分、脂肪がたまっていて、血の粘稠度が高く流れが悪くなっています。
腹八分目に! 喫煙、飲酒、甘いものを控え、食べすぎ飲み過ぎに注意しましょう。
【オススメ併用】
サンザシ、サージ油、星火温胆湯、半夏(はんげ)など
□冷え性である □低体温である □夜尿がある □生理痛がある 体が冷えて血管が収縮し、循環が悪くなっています。
体を温めて! ネギ、生姜、にんにくなどをとり、ゆっくりした入浴で心身ともに温めましょう。
【オススメ併用】
ロクジョウ、ブシ、八味丸、金匱腎気丸など
□肌がかさつく □動悸がある □生理が遅れやすい □顔色が悪い 赤血球、白血球、血小板が不足していて、老廃物が回収できず血流が悪くなっています。
血を増やします! 黒豆、レバー、鶏肉、小松菜などを食し、積極的に血を増やします。
【オススメ併用】
当帰、アキョウ、シャクヤク、婦宝当帰膠(フホウトウキコウ)など
□乾燥肌である □手足がほてる □喉が渇きやすい □皮膚炎がある 体の潤いが不足して、血液がドロドロになっている状態です。
体液を増やして! 汗をかきすぎないようにし香辛料は控え、トマト、スイカ、冬瓜などを食べます。
【オススメ併用】
麦門冬、八仙丸、玄参、麦味参顆粒など
□イライラする □溜息が多い □胸痛、脇腹痛 □生理前、胸がはる ストレスや憂鬱など、精神的な原因で気の流れが滞っています。
リラックスして! マッサージやストレッチ、アロマティーや歌やダンスでリラックスします。
【オススメ併用】
木香、コウブシ、サイコ、逍遥丸など
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