季節の漢方 秋の養生法
少しづつ、涼しい風が吹くようになりましたね。これから冬に向けて、寒暖の差が激しい日が続きます。気候の変化にも注意しながら、健康を守っていきたいですね。さて、秋は五行で見ると「金」に属し、外気は燥（そう）の季節です。五臓のうち肺に一番影響が出...
乾燥
季節の漢方 
季節の漢方 春の５K
春の５Ｋとは・・・？◆花粉◆黄砂◆強風◆乾燥◆寒暖差Ｋがつく春の５つの特徴が春の５Ｋです。スギヒノキ花粉の飛散に黄砂がプラスされ、風が強く吹き、空気の乾燥も著しく、また、三寒四温は日毎だけではなく、朝夕は冷えるが日中は暖かい、といったように...
その他の症状 のぼせほてり
「最近、多いらしいのよね」「流行りの病らしいよ」病気はその時代のライフスタイルが反映されるものです。自然の一部である人間にとって、早寝早起きが理想的なことは皆さんがご承知のとおりです。ところが最近では、深夜営業のお店も増え、24時間営業のコ...
季節の漢方 季節の変わり目ゆらがない肌へ
冷たい空気がだんだんと穏やかに暖かくなり、草木も芽吹く気持ちのいい季節、春。万物がのびのびとし、お肌も活発化、新陳代謝機能が高まり皮脂分泌も盛んになってきます。皮脂というのは、もともとお肌の表面でツヤや潤いを保ったり、外部からの刺激から守っ...