季節の漢方 顔色でわかる弱点
「あら、顔色が良くなったじゃない」「あら、顔色がすぐれないわね」など、あいさつ代わりに顔色について声をかけることもありますよね。中医学では顔色を五色に分けて、それぞれ対応する臓と関連づけて考えます。健康な方の顔は、血色良く、色つやが良く、潤...
肺
季節の漢方 
季節の漢方 秋の養生法
少しづつ、涼しい風が吹くようになりましたね。これから冬に向けて、寒暖の差が激しい日が続きます。気候の変化にも注意しながら、健康を守っていきたいですね。さて、秋は五行で見ると「金」に属し、外気は燥（そう）の季節です。五臓のうち肺に一番影響が出...
その他の症状 寒暖差アレルギー
季節の変わり目は「昨日は8℃だったけど今日は18℃」といった、寒暖の差が激しくなる日々が続きます。この寒暖の差に反応して、体調不良を訴える方が最近増えています。寒暖差アレルギーと呼ばれています。寒暖差アレルギーの特徴は・・・鼻水、鼻づまり、...
その他の症状 むくみは治せる？
むくみの原因むくみ＝浮腫（ふしゅ）には、長期間続くむくみと一過性のむくみとがあります。むくみが起こった場合、まず疑われる病気は腎疾患です。次いで肝疾患、心疾患などが疑われます。長時間にわたるむくみ、長い期間続くむくみがある場合には、病院での...
皮膚トラブル お肌と五臓の秘密
お肌と関連する臓は？中医学（中国漢方）の基礎理論、陰陽五行では、お肌と関連する臓は肺で、腑は大腸になります。中医学でいう肺は臓としての肺だけでなく呼吸器系の働き全般を指します。意外かもしれませんが、肺と大腸は表裏関係にありますので、どちらか...
美肌漢方 スムーズな排泄は美肌の基本
健康で、強い美肌を作るのなら、内臓がキレイであると良いですね。汗や尿や便の排泄がうまくいかなくて「化粧のりが悪い」「吹き出物が治らない」「お肌がボロボロ」といった経験された方、たくさんいるのではないでしょうか。多くの方が経験済みのとおり『ス...