その他の症状 妊娠中の養生法
出産という一大事は、人生における本当に大仕事です。「心身一如」という言葉がありますが、これは「こころとからだは一体で、健康でいるために切り離して考えられない」ことを意味します。おなかの中の赤ちゃんが健やかに育てるよう、また、出産後の育児のこ...
養生法
その他の症状 
季節の漢方 秋の養生法
少しづつ、涼しい風が吹くようになりましたね。これから冬に向けて、寒暖の差が激しい日が続きます。気候の変化にも注意しながら、健康を守っていきたいですね。さて、秋は五行で見ると「金」に属し、外気は燥（そう）の季節です。五臓のうち肺に一番影響が出...
季節の漢方 秋バテ
近年、夏バテならず秋バテを訴える方が多くいらっしゃいます。夏の暑さが落ち着いた頃、涼しくなっても「だるい」「疲れがとれない」「気分が悪い」「やる気が起きない」といった症状が続いている方、それは秋バテかも？なぜ？秋バテ？！夏が身体に与えるダメ...
季節の漢方 春の５K
春の５Ｋとは・・・？◆花粉◆黄砂◆強風◆乾燥◆寒暖差Ｋがつく春の５つの特徴が春の５Ｋです。スギヒノキ花粉の飛散に黄砂がプラスされ、風が強く吹き、空気の乾燥も著しく、また、三寒四温は日毎だけではなく、朝夕は冷えるが日中は暖かい、といったように...